Van Gorp Filip · Week van 17 aug

7.6u volume (gedaan / gepland)

5 sessies

22 CTL · -3 TSB vorm (einde week)

di 18 aug Swim

0.77u · 2.0 km

wo 19 aug Run

0.87u · 10.0 km · 126 bpm

do 20 aug Swim

0.79u · 2.0 km

za 22 aug Run

1.59u · 16.1 km · 122 bpm

zo 23 aug Bike

3.54u · 103.4 km

Nog geen rapport voor deze week.