Emy Engels
← Dashboard

Emy Engels · Week van 20 jul

3.2u / 1.5u volume (gedaan / gepland)
4 · 1 gemist sessies
45 CTL · 8 TSB vorm (einde week)
boven plan van het plan uitgevoerd
ma 20 jul Other
0.89u · 0.0 km · 102 bpm
di 21 jul Run
0.46u · 4.6 km · 162 bpm · 265 W
wo 22 jul Other
0.91u · 0.0 km · 103 bpm
do 23 jul Gepland: Swim · 1.5u
BN 2-3 400Cr 12x50T R:15" 1. windmolen 2. dubbel insteek 3°duim insteek 3x1000...
gemist
vr 24 jul Other
0.9u · 0.0 km · 102 bpm

Nog geen rapport voor deze week.