jessica decoen · Week van 13 jul

1.6u / 2.0u volume (gedaan / gepland)

3 · 2 gemist sessies

42 CTL · 22 TSB vorm (einde week)

80% van het plan uitgevoerd

ma 13 jul Other

0.42u · 0.0 km · 113 bpm

di 14 jul Gepland: Run · 1.0u

gemist

wo 15 jul Run

0.6u · 5.6 km · 158 bpm · 233 W

vr 17 jul Gepland: Run · 1.0u

gemist

zo 19 jul Run

0.58u · 6.0 km · 164 bpm · 254 W

Nog geen rapport voor deze week.