thomas de munck · Week van 17 aug

1.8u / 2.1u volume (gedaan / gepland)

2 sessies

113 CTL · 3 TSB vorm (einde week)

86% van het plan uitgevoerd

di 18 aug Run

1.0u · 10.6 km · 148 bpm · 408 W

wo 19 aug Swim

0.79u · 2.5 km · 125 bpm

Nog geen rapport voor deze week.