didier de blauwe
← Dashboard

didier de blauwe · Week van 29 jun

17.6u / 9.7u volume (gedaan / gepland)
19 · 1 gemist sessies
211 CTL · 29 TSB vorm (einde week)
boven plan van het plan uitgevoerd
ma 29 jun Other
1.58u · 8.2 km · 85 bpm
ma 29 jun Other
0.61u · 2.2 km · 89 bpm
di 30 jun Run
1.2u · 13.5 km · 149 bpm · 329 W
di 30 jun Other
0.75u · 3.7 km · 93 bpm
di 30 jun Other
0.51u · 3.2 km · 95 bpm
wo 1 jul Run
0.85u · 8.2 km · 131 bpm · 287 W
wo 1 jul Other
0.6u · 3.0 km · 91 bpm
wo 1 jul Other
0.67u · 3.7 km · 92 bpm
do 2 jul Other
0.62u · 3.0 km · 82 bpm
do 2 jul Run
1.53u · 16.0 km · 136 bpm · 317 W
vr 3 jul Other
0.86u · 4.5 km · 82 bpm
vr 3 jul Other
1.15u · 5.0 km · 90 bpm
za 4 jul Other
0.47u · 2.1 km · 96 bpm
za 4 jul Other
0.43u · 1.8 km · 88 bpm
za 4 jul Gepland: Run · 2.6u
gemist
zo 5 jul Other
0.33u · 1.4 km · 88 bpm
zo 5 jul Other
0.56u · 3.0 km · 85 bpm
zo 5 jul Run
2.6u · 27.0 km · 147 bpm · 309 W
zo 5 jul Run
0.98u · 10.3 km · 140 bpm · 312 W
zo 5 jul Other
1.3u · 6.1 km · 100 bpm

Nog geen rapport voor deze week.