Cederique · Week van 17 aug

0.8u / 7.8u volume (gedaan / gepland)

2 · 3 gemist sessies

39 CTL · 4 TSB vorm (einde week)

10% van het plan uitgevoerd

ma 17 aug Run

0.4u · 5.0 km · 157 bpm · 383 W

wo 19 aug Gepland: Bike · 1.0u

gemist

do 20 aug Run

0.42u · 5.0 km · 157 bpm · 369 W

za 22 aug Gepland: Run · 1.5u

gemist

zo 23 aug Gepland: Bike · 3.0u

gemist

Nog geen rapport voor deze week.