maarten bral · Week van 14 sep

2.3u / 8.2u volume (gedaan / gepland)

2 · 3 gemist sessies

49 CTL · 22 TSB vorm (einde week)

28% van het plan uitgevoerd

di 15 sep Run

1.25u · 12.9 km · 158 bpm

wo 16 sep Gepland: Bike · 2.0u

gemist

za 19 sep Gepland: Run · 1.5u

gemist

zo 20 sep Run

1.06u · 11.2 km · 158 bpm

zo 20 sep Gepland: Bike · 3.5u

gemist

Nog geen rapport voor deze week.