Lucas Beke · Week van 21 sep

4.9u volume (gedaan / gepland)

5 sessies

61 CTL · 28 TSB vorm (einde week)

di 22 sep Run

0.47u · 5.1 km · 142 bpm · 292 W

do 24 sep Bike

1.5u · 45.2 km · 149 bpm · 178 W

do 24 sep Bike

0.16u · 4.2 km · 137 bpm · 127 W

zo 27 sep Bike

2.61u · 80.3 km · 154 bpm · 181 W

zo 27 sep Bike

0.13u · 3.0 km · 140 bpm · 108 W

Nog geen rapport voor deze week.