Arthur Hahn · Week van 24 aug

4.2u / 5.0u volume (gedaan / gepland)

4 · 2 gemist sessies

77 CTL · 26 TSB vorm (einde week)

84% van het plan uitgevoerd

ma 24 aug Gepland: Run · 1.1u

gemist

wo 26 aug Bike

1.37u · 49.5 km · 173 W

wo 26 aug Gepland: Run · 1.3u

gemist

do 27 aug Run

0.62u · 5.7 km · 132 bpm · 270 W

za 29 aug Run

0.53u · 5.8 km · 167 bpm · 333 W

zo 30 aug Run

1.73u · 21.2 km · 159 bpm · 358 W

Nog geen rapport voor deze week.