matthias caenepeel · Week van 28 sep

4.3u / 5.1u volume (gedaan / gepland)

4 sessies

162 CTL · -61 TSB vorm (einde week)

84% van het plan uitgevoerd

di 29 sep Run

1.26u · 15.9 km · 147 bpm · 367 W

wo 30 sep Run

0.56u · 6.7 km · 127 bpm · 342 W

wo 30 sep Run

0.39u · 4.4 km · 126 bpm · 343 W

za 3 okt Run

2.07u · 25.5 km · 142 bpm · 363 W

Nog geen rapport voor deze week.