matthias caenepeel · Week van 24 aug

4.9u / 4.7u volume (gedaan / gepland)

4 sessies

115 CTL · -62 TSB vorm (einde week)

104% van het plan uitgevoerd

ma 24 aug Run

1.15u · 14.6 km · 150 bpm · 378 W

di 25 aug Run

1.09u · 13.4 km · 145 bpm · 358 W

do 27 aug Run

1.67u · 18.6 km · 139 bpm · 329 W

za 29 aug Run

0.99u · 11.4 km · 143 bpm · 342 W

Nog geen rapport voor deze week.