matthias caenepeel · Week van 17 aug

5.0u / 4.8u volume (gedaan / gepland)

4 sessies

103 CTL · -44 TSB vorm (einde week)

104% van het plan uitgevoerd

ma 17 aug Run

1.15u · 14.2 km · 141 bpm · 367 W

wo 19 aug Run

1.32u · 16.2 km · 146 bpm · 355 W

vr 21 aug Run

2.0u · 22.9 km · 141 bpm · 339 W

zo 23 aug Run

0.5u · 5.4 km · 131 bpm · 324 W

Nog geen rapport voor deze week.