matthias caenepeel · Week van 29 jun

4.3u / 2.3u volume (gedaan / gepland)

4 · 1 gemist sessies

66 CTL · 37 TSB vorm (einde week)

boven plan van het plan uitgevoerd

di 30 jun Run

0.92u · 11.3 km · 146 bpm

wo 1 jul Run

0.51u · 5.7 km · 135 bpm

vr 3 jul Gepland: Run · 1.0u

gemist

za 4 jul Other

0.4u · 0.0 km · 87 bpm

zo 5 jul Run

2.44u · 23.6 km · 157 bpm

Nog geen rapport voor deze week.