luna brinckman · Week van 17 aug

3.2u / 1.8u volume (gedaan / gepland)

3 sessies

81 CTL · -13 TSB vorm (einde week)

boven plan van het plan uitgevoerd

ma 17 aug Run

1.5u · 15.4 km · 165 bpm · 236 W

di 18 aug Run

0.86u · 8.0 km · 151 bpm · 211 W

di 18 aug Other

0.8u · 0.0 km · 98 bpm

Nog geen rapport voor deze week.