luna brinckman · Week van 10 aug

4.2u / 4.0u volume (gedaan / gepland)

4 · 1 gemist sessies

77 CTL · -10 TSB vorm (einde week)

105% van het plan uitgevoerd

di 11 aug Other

0.83u · 0.0 km · 98 bpm

di 11 aug Run

1.34u · 14.1 km · 167 bpm · 239 W

do 13 aug Other

0.83u · 0.0 km · 93 bpm

do 13 aug Run

1.17u · 11.6 km · 164 bpm · 227 W

zo 16 aug Gepland: Run · 1.5u

gemist

Nog geen rapport voor deze week.