luna brinckman · Week van 13 jul

2.2u / 4.8u volume (gedaan / gepland)

2 · 1 gemist sessies

70 CTL · 0 TSB vorm (einde week)

46% van het plan uitgevoerd

ma 13 jul Run

1.17u · 11.9 km · 160 bpm · 239 W

vr 17 jul Run

1.0u · 10.4 km · 169 bpm · 242 W

zo 19 jul Gepland: Run · 1.5u

gemist

Nog geen rapport voor deze week.