luna brinckman · Week van 15 jun

4.2u / 3.2u volume (gedaan / gepland)

4 sessies

77 CTL · -4 TSB vorm (einde week)

131% van het plan uitgevoerd

ma 15 jun Run

1.0u · 10.2 km · 162 bpm · 234 W

di 16 jun Other

1.0u · 0.0 km · 94 bpm

wo 17 jun Run

0.95u · 9.6 km · 166 bpm · 228 W

za 20 jun Run

1.25u · 12.5 km · 169 bpm · 231 W

Nog geen rapport voor deze week.