arthur bonehill · Week van 14 sep

1.3u / 2.0u volume (gedaan / gepland)

2 · 1 gemist sessies

37 CTL · -4 TSB vorm (einde week)

65% van het plan uitgevoerd

ma 14 sep Gepland: Run · 1.0u

gemist

wo 16 sep Run

0.74u · 6.5 km · 152 bpm · 293 W

vr 18 sep Run

0.56u · 5.0 km · 145 bpm · 299 W

Nog geen rapport voor deze week.