arthur bonehill · Week van 31 aug

2.3u / 3.0u volume (gedaan / gepland)

3 · 1 gemist sessies

36 CTL · -9 TSB vorm (einde week)

77% van het plan uitgevoerd

ma 31 aug Gepland: Run · 1.0u

gemist

di 1 sep Other

0.82u · 4.0 km · 124 bpm

wo 2 sep Run

0.58u · 5.0 km · 162 bpm · 291 W

za 5 sep Run

0.86u · 7.0 km · 151 bpm · 276 W

Nog geen rapport voor deze week.