arthur bonehill · Week van 27 jul

1.6u / 2.8u volume (gedaan / gepland)

2 · 1 gemist sessies

48 CTL · 1 TSB vorm (einde week)

57% van het plan uitgevoerd

ma 27 jul Gepland: Run · 0.9u

gemist

wo 29 jul Run

0.68u · 6.1 km · 159 bpm · 294 W

vr 31 jul Run

0.92u · 8.6 km · 163 bpm · 310 W

Nog geen rapport voor deze week.