Controleer de testwaarden

Kijk de ingevoerde waarden na en pas aan waar nodig. Pas na bevestigen wordt de test opgeslagen.

Looptest

Testdatum Protocol

Kernwaarden

Drempelsnelheid (km/h) Drempeltempo (/km) 2 mmol/l snelheid (km/h) 4 mmol/l snelheid (km/h) VLaMax (mmol/l/s) Max snelheid (km/h) Gewicht (kg) HR aan drempel (bpm) VO2max (ml/min/kg) VO2max (l/min) Max HR (bpm) Drempellabel (IAS/IAN)

Trainingszones

Zoals in het rapport, van licht naar zwaar (bv. KB, GA1, GA2, EB). De numerieke bovengrenzen worden gebruikt om de zones van de atleet bij te werken.

Zone	Bereik (tekst)	Max km/h	Max HR

Trainingszones van Nicholas bijwerken op basis van deze test

Wedstrijdvoorspellingen

5 km 10 km Halve marathon Marathon

Annuleer