Lucas Beke · Week van 3 aug

10.3u / 2.0u volume (gedaan / gepland)

5 sessies

59 CTL · 0 TSB vorm (einde week)

boven plan van het plan uitgevoerd

di 4 aug Bike

1.0u · 33.5 km · 159 bpm · 216 W

do 6 aug Bike

2.43u · 75.1 km · 142 bpm · 161 W

vr 7 aug Bike

3.4u · 99.3 km · 140 bpm · 170 W

zo 9 aug Bike

3.36u · 100.6 km · 138 bpm · 154 W

zo 9 aug Bike

0.11u · 2.9 km · 136 bpm · 109 W

Nog geen rapport voor deze week.