Karl Frahm · Week van 10 aug

10.6u / 11.0u volume (gedaan / gepland)

4 sessies

88 CTL · -3 TSB vorm (einde week)

96% van het plan uitgevoerd

di 11 aug Bike

2.0u · 69.8 km · 131 bpm · 182 W

do 13 aug Bike

2.0u · 75.9 km · 135 bpm · 174 W

za 15 aug Bike

2.0u · 57.4 km · 133 bpm · 188 W

zo 16 aug Bike

4.58u · 122.6 km · 140 bpm

Nog geen rapport voor deze week.