Marthe De Meyer · Week van 27 jul

3.5u / 2.7u volume (gedaan / gepland)

4 · 2 gemist sessies

31 CTL · 0 TSB vorm (einde week)

130% van het plan uitgevoerd

di 28 jul Gepland: Run · 0.8u

gemist

wo 29 jul Run

0.79u · 8.0 km · 168 bpm

do 30 jul Other

0.84u · 0.0 km · 85 bpm

vr 31 jul Gepland: Run · 1.0u

gemist

za 1 aug Run

1.0u · 9.8 km · 165 bpm

zo 2 aug Other

0.87u · 0.0 km · 86 bpm

Nog geen rapport voor deze week.