Pauline Cuypers · Week van 21 sep

5.6u / 2.1u volume (gedaan / gepland)

3 · 3 gemist sessies

34 CTL · -16 TSB vorm (einde week)

boven plan van het plan uitgevoerd

di 22 sep Gepland: Run · 0.8u

gemist

wo 23 sep Run

1.45u · 4.4 km · 124 bpm · 48 W

do 24 sep Gepland: Run · 0.6u

gemist

vr 25 sep Run

1.85u · 8.7 km · 143 bpm · 74 W

za 26 sep Gepland: Run · 0.8u

gemist

zo 27 sep Run

2.26u · 8.5 km · 142 bpm · 57 W

Nog geen rapport voor deze week.