Pauline Cuypers · Week van 10 aug

3.0u / 1.0u volume (gedaan / gepland)

4 · 2 gemist sessies

27 CTL · -7 TSB vorm (einde week)

boven plan van het plan uitgevoerd

ma 10 aug Bike

0.59u · 12.7 km · 140 bpm

ma 10 aug Bike

0.24u · 5.2 km · 151 bpm

di 11 aug Other

1.79u · 3.1 km · 123 bpm

di 11 aug Gepland: Run · 0.5u

gemist

wo 12 aug Run

0.34u · 3.0 km · 178 bpm · 231 W

do 13 aug Gepland: Run · 0.5u

gemist

Nog geen rapport voor deze week.