quinten corthout · Week van 28 sep

1.6u / 7.6u volume (gedaan / gepland)

1 · 4 gemist sessies

49 CTL · 17 TSB vorm (einde week)

21% van het plan uitgevoerd

di 29 sep Run

1.55u · 18.2 km · 152 bpm · 264 W

wo 30 sep Gepland: Bike · 2.0u

gemist

do 1 okt Gepland: Bike · 2.0u

gemist

za 3 okt Gepland: Run · 1.1u

gemist

zo 4 okt Gepland: Bike · 1.0u

gemist

Nog geen rapport voor deze week.