Dirk Carens · Week van 27 jul

5.5u volume (gedaan / gepland)

4 sessies

42 CTL · 5 TSB vorm (einde week)

ma 27 jul Run

0.51u · 5.0 km · 108 bpm · 298 W

di 28 jul Run

0.56u · 5.6 km · 120 bpm · 302 W

wo 29 jul Bike

1.86u · 55.9 km · 138 bpm · 178 W

zo 2 aug Bike

2.57u · 70.0 km · 109 bpm · 112 W

Nog geen rapport voor deze week.