matthias caenepeel · Week van 7 sep

6.3u / 6.3u volume (gedaan / gepland)

4 sessies

139 CTL · -107 TSB vorm (einde week)

100% van het plan uitgevoerd

ma 7 sep Run

0.83u · 8.8 km · 128 bpm · 313 W

di 8 sep Run

1.25u · 15.6 km · 149 bpm · 364 W

do 10 sep Run

1.5u · 18.3 km · 145 bpm · 358 W

za 12 sep Run

2.75u · 32.7 km · 146 bpm · 350 W

Nog geen rapport voor deze week.