Brett Buelens · Week van 7 sep

12.3u / 10.3u volume (gedaan / gepland)

8 · 2 gemist sessies

46 CTL · -55 TSB vorm (einde week)

119% van het plan uitgevoerd

ma 7 sep Other

1.32u · 5.7 km · 82 bpm

ma 7 sep Run

0.58u · 7.5 km · 137 bpm

di 8 sep Run

1.31u · 15.0 km · 136 bpm

wo 9 sep Gepland: Run · 0.8u

gemist

do 10 sep Run

1.4u · 16.3 km · 143 bpm

vr 11 sep Other

0.48u · 2.0 km · 75 bpm

vr 11 sep Other

0.47u · 1.9 km · 75 bpm

za 12 sep Bike

5.83u · 112.9 km · 134 bpm

za 12 sep Gepland: Run · 1.6u

gemist

zo 13 sep Run

0.95u · 11.3 km · 142 bpm

Nog geen rapport voor deze week.